Bien dans ma classe.

Harcèlement6 min de lecture

Prévenir le harcèlement en classe grâce au travail sur les émotions

Le harcèlement commence souvent par des petites choses : une moquerie, un regard, une mise à l’écart. Travailler les émotions en classe, c’est agir avant qu’il ne s’installe.

Classe entière pendant un atelier sur les émotions et la cohésion
En bref
  • La prévention passe par l’empathie et la capacité à dire ce qu’on ressent.
  • Les témoins jouent un rôle clé : il faut leur donner des mots et du courage.
  • Un travail régulier en classe complète le programme pHARe.

1Pourquoi les émotions sont au cœur de la prévention

Un élève qui harcèle a souvent du mal à percevoir ce que ressent l’autre. Un élève harcelé n’ose pas dire ce qu’il vit. Et les témoins, eux, ne savent pas comment réagir.

Apprendre à nommer ses émotions, à reconnaître celles des autres et à demander de l’aide donne à chacun les moyens d’agir. C’est l’esprit du programme pHARe, généralisé dans les écoles et les collèges.

24 leviers en classe

💬
Mettre des motsApprendre à dire « ça me fait mal » ou « je n’aime pas ça ».
🤝
Développer l’empathieSe mettre à la place de l’autre, régulièrement, à partir d’histoires.
🛡️
Poser ses limitesOser dire non, calmement, et savoir à qui en parler.
👀
Impliquer les témoinsMontrer qu’intervenir ou prévenir un adulte, c’est aider.

3Les signaux d’alerte

Isolement soudainBaisse des résultatsMaux de ventre répétésObjets abîmésPeur d’aller en récréation

4La technique à tester

2 min · en cas de conflit

Les messages clairs

  1. « Quand tu… » : on décrit ce qui s’est passé.
  2. « Je ressens… » : on dit son émotion.
  3. « J’aimerais… » : on fait une demande.
Voir toutes les techniques →

5Ce que vous pouvez faire dès demain

💬
Les messages clairsUne phrase simple pour régler un conflit.
→🤝
Le cercle de parole10 minutes par semaine pour s’écouter.
→🛡️
L’atelier « Prévenir le harcèlement »En classe entière, avec l’enseignant.
→
🏫
À l’échelle de l’école

La prévention du harcèlement est un projet d’établissement. Un cycle d’ateliers dans plusieurs classes, puis la formation de l’équipe, permettent de partager les mêmes outils et le même langage, en cohérence avec pHARe.

Licence établissement · 149 €Formation de l’équipeFinancements possibles

6Questions fréquentes

Quelle différence entre conflit et harcèlement ?

Le harcèlement est répété, s’inscrit dans la durée et repose sur un rapport de force. Un conflit ponctuel n’en est pas un.

Comment en parler sans faire peur aux élèves ?

À partir d’histoires et de personnages : on parle d’émotions et de situations, pas de cas réels de la classe.

À quel âge commencer ?

Dès le CP. Les comportements de mise à l’écart apparaissent tôt, et les réflexes d’entraide aussi.

À retenir

On prévient le harcèlement en apprenant aux élèves à dire ce qu’ils ressentent, et à écouter ce que ressentent les autres.

4 ateliers en classe entière, dont un sur le harcèlement.

Stress, confiance en soi, empathie et prévention du harcèlement : un cycle d’une heure par mois, en présence de l’enseignant.

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